Stress en angst maken je ziek
is het eerste deel uit de 7-delige boekenserie Moeder Natuur belazer je niet, maar mensen wel.
Daarin belichten we ten eerste het kwalijkste symptoom van onze tijd: stress.
Wat gebeurt er dan precies in ons lichaam? Welke reacties brengt dit teweeg? Hoe maakt stress ons lichaam ziek en belemmert het onze genezing? Hoe vermijd je een burn-out? Wat is een burn-out?
En hoe zit dat met jeangsten? Angst kan je brein doen bevriezen. Als je negatief denkt, kan dat je dan lichamelijk ziek maken? Het antwoord is helaas ook ‘ja’… Gelukkig werkt zoiets evengoed omgekeerd en kunnen positieve gedachten ons zelfs genezen. Angst wordt ook gebruikt als wapen en marketingmiddel. Met iemand in grote angst kun je doen wat je wil. Herken tijdig angsttechnieken die mensen toepassen.
Onderschat ook niet de kracht van het denken. Onze geest, die zowel bewust als onderbewustaanwezig is. We staan stil bij de vraag: Hoe worden we geprogrammeerd? En wat zijn de gevolgen ervan? Hoe kunnen we ons brein resetten?
Eén van de grootste oorzaken van dagelijkse stress is onverwerkt trauma. Als je er maar niet in slaagt negatieve gebeurtenissen een plaats te geven, wat doet dit dan met je lichaam? En hoe zorg je elke dag voor die gezonde portie mentale rust?
Denk je dat je erfelijk belast bent met een ziekte? Daar zijn de artsen in deze boekenserie niet van overtuigd. Er is helemaal niets mis met je DNA. Niet je genen, maar je waarnemingen bepalen je biologie. Je gedachten en waarneming bepalen je gezondheid.
Ook je emoties zijn gelinkt aan je gezondheidstoestand. Herken je emoties op de emotieschaal.
Deze schaal kan je ervan bewust maken hoe gezond je bent.
2020
was het jaar dat de wereld tot stilstand werd gedwongen. Het COVID-19 virus hield elke mens angstvallig in zijn greep. Tegelijk werd wereldwijd 5G gelanceerd, tot schrik van velen. Angst en stress
alom, dus… Toeval, denk je? Je komt het in dit boek te weten!
In deze hele boekenserie staan de onderzoeken en bevindingen centraal van topartsen uit defunctionele geneeskunde. Functionele geneeskunde zoekt naar de oorzaak. Daarom sluiten we dit eerste deel af met meer uitleg hierover: Wat is ‘holistisch genezen’ eigenlijk? Hoe gaan natuurartsen om met hun patiënten?
In deel 1
zijn er 22 experts
die hun kennis delen.
Ben je benieuwd hoe dit boek er vanbinnen uitziet?
Kijk gerust al eens in ditgratisvoorproefje!
Deinhoudstafellaat je zien welke onderwerpen we bespreken en welkeexpertser aan bod komen.
De lay-out isfris en luchtig. We hebben gekozen voor wit papier met eenlettergroottediegroot genoegis. We hielden dus ook rekening met lezers die minder goed zien.
Nancy Janssens (1973) is orthomoleculair voedingsadviseur, medisch en gezondheidsonderzoeker, tantramassage docent, sportcoach, schoonheidsspecialiste en gediplomeerd masseur.
De mens en zijn gezondheid fascineerden haar van jongs af aan. Nancy is van nature een taoïst. Ze zet alle disciplines optimaal in om geest en lijf in balans te houden: psychologie, voeding, sport, seksualiteit, innerlijke én uiterlijke zorg. Om haar holistische kijk op de mens te vervolmaken, volgt ze geregeld nieuwe cursussen en doet ze aan doorgedreven research.
Ze wil mensen bewuster maken van hun gezondheid. Ze wil hen helpen hun lichaam beter te begrijpen. Ze wil dat elke mens zijn eigen gezonde levenskeuzes maakt en zichzelf daadwerkelijk ook geneest. Net zoals zij zichzelf genas van kanker.