Wat is EGO? Je ego is een illusie. Je ego laat je lijden 

Wat bespreken we in deze blog:

-Wat is Ego? Hoe omschrijf je Ego

-Ego en mind

-Hoe brokkel je het ego af

-Wat is het verschil tussen je gedachten en je ziel

-Wat is Ego dood? (The dark night of the soul)

-Hoe verhoog je de energie van je ziel 

-Wanneer ben ik in lijn met mijn ziel?

Lees ook blog over tweelingzielen:

Je tweelingziel trek je aan door op je ziel te focussen en niet op je mind. Als je je focust op je mind, gaat je twin rennen.

Alle kennis die ik in deze blog schrijf zijn van spirituele leraars:

-Kurt Johnson

-Eckhart Tolle

-David (Light Ways)

-Prem Vishrant

Wat is Ego? Hoe omschrijf je Ego

Bron: Kurt Johnson, Eckhart Tolle, David

Je weet dat het ego vanuit de mind gebeurt en niet vanuit je ziel. Je ego is een grote zak vol meningen en interpretaties, aannames, overtuigingen, patronen en kwaliteiten die je in de loop der jaren hebt gevuld over wie je denkt te zijn, meestal het valse zelf (Ego).

Of deze meningen of interpretaties nu waar zijn of niet, jij gelooft deze meningen en handelt hier ook naar. Wanneer deze overtuigingen niet juist zijn kan je een toxische of ongezonde houding aannemen. Vandaar dat we mensen zien met een verkeerd gedrag of zelfs een toxisch gedrag of trekken we toxische mensen aan. Meestal ben je ook niet echt gelukkig. Je mist toch iets in je leven.

Alles wat we zien en horen als kind gaan we opslaan en dit wordt ons programma. Het ego wordt al van jonge leeftijd gevormd.

We maken ons zelf van alles wijs wat niet in lijn is met onze ECHTE IK (je ziel). Het is niet in lijn met je zielsverlangen (Onze Ziel). Technisch gezien is het ego een overlevings-mechanisme om onszelf te beschermen.

Daarom zeggen ze ook het ego is je tweede ''IK''. Maar dat is niet je echte ik. Je ego is je ''Valse ik.  Je ego misleid je met valse interpretaties en overtuigingen. Je ziel is je ECHTE IK.

Bij echte spiritualiteit ga je meer soul stuff doen en minder mind stuff. Zo schakel je het ego uit.

In lijn met je ziel zijn:

Als je probeert te leven in het ''nu'' (tegenwoordige tijd) dan brokkelt het ego af en kom je in lijn met je ziel. Je ziel is bewustwording, harmonie en echte liefde enz... De ziel kent geen lijden en kent geen angst. De ziel heeft geen ego. De ziel is wie je echt bent.

In je mind leven (Ego):

Als je steeds in het verleden of toekomst denkt, dan zit je in je mind (je ego). De mind is een perceptie en illusie van wie je echt bent. Je ego is een valse ik. Dit ben jij niet. Je denkt wel dat jij dat bent, maar dat is niet zo. Je ego laat je lijden.

Goede voorbeelden van ECHTE spiritualisme is: Zen, boeddha, enz...

Deze spirituele leraars zijn niet zo bezig om de content van je mind (ego)herstellen. Ze zijn bezig met je ziel en ze helpen je om in het nu te leven. Als je je focust op wonden van je kindertijd of wonden van andere factoren, dan blijf je in de mind leven. De mind gaat constant op en down.

Bron: Internet

Je ego kan echt in de weg staan om je doelen te bereiken. Vanuit ons oer instinct willen we pijn altijd vermijden. Dus ga je dingen doen om de pijn te verzachten. Bekijk de symptomen hieronder.

Eventuele symptomen van iemand die zijn ego spreekt?

-Je bent ongeduldig

-Ontevreden

-Ongelukkig (Je toont het niet altijd)

-Ernstig gemis

-Vlug geïrriteerd

-Vaak liegen of bedriegen

-Je voelt je tekort gedaan

-Zelfbelang

-Eerst IK

-Materialistisch

-Vaak gericht op seks (vaak egoïstische seks)

-Geen gever, maar eerder een nemer zijn

-Klagen

-Jaloezie

-Onzekerheid en twijfels aan zichzelf

-Zich niet open stellen, koud zijn

-Emotioneel niet bereikbaar

-Kan moeilijk aandacht schenken en of luisteren in gesprekken

-Door al dat gepieker van je ego ben je zo ongelukkig dat je die pijn gaat verdoven met

 andere obsessieve of negatieve gedragspatronen: zoals liegen, bedriegen, alcohol, suiker,

 voeding, aandacht, seks, porno, opscheppen, applaus, godsdienst, slachtoffer spelen,

-Op die manier zie je niets van de mooie dingen in de wereld, in anderen en in jezelf

Je hoeft niet alle kenmerken te hebben. Je kunt ook enkele herkennen. Natuurlijk hoe meer je manieren herkent, hoe meer iemand in zijn ego leeft. Je kan een beetje in je ego leven of je kan extreem in je ego leven.

Je kan onmogelijk gelukkig leven als je constant vanuit de mind leeft en je ego laat spreken. Deze mensen maken zich wel vaak wijs dat ze gelukkig zijn, maar in werkelijkheid is dit een illusie die ze zich zelf wijsmaken. Als je ego te veel praat en beslist, is het onrustig in je hoofd.

Ego en ziel

Bron: Prem Vishrant

Ego

-De ''ik'' is een identificatie, een bezit. Je wordt geïdentificeerd met iemand. Je wordt

 geïdentificeerd met iets te bezitten. De ''ik'' is een eigendomsnummer: ik ben, ik bezit dit en

 dat.

-Het ego wordt blijkbaar gevormd door weerstand. Als baby hebben we geen ego. Maar we

 ontwikkelen ego door het oefenen van ''nee''. Nee is een constante weerstand. het ego

 ontwikkeld meer kracht doordat het meer weerstand krijgt. Door overgave en door yes te

 zeggen brokkelt het ego af.

-Ego is vaak boosheid, angst, problemen, enz...

-Het ego en de mind zijn zeer sterk. Het wil altijd controle. Ego wil altijd situaties in controle

 houden. Ego wil zijn controle niet loslaten. Het ego wil iets behouden. Het is tot slot een

 overlevingsmechanisme ontwikkeld om te overleven. We moeten eigenlijk leren om in

 overgave te gaan, accepteren wat is, en leren geen weerstand meer te bieden. Maar dat is

 tegen het principe van overleven. Hoe meer je dit oefent, hoe mee je bewustwording

 ontwikkeld.

-Als je verlichting wil, dan het is een volledige overgave van alles wat je van waarde vind. Het

 volledige ego loslaten.

-Leven als een ego is leven in geslotenheid. Laat je je mind en ego los, leef je in openheid.

-Zonder verbeeldingskracht kan het ego niet bestaan. Zoals we weten is verbeeldingskracht

 is niet echt.

Mind

-De mind ziet zich als iets apart. Je bent niet je mind. je mind is een illusie

-Een bepaald geloof of interpretatie laat ons lijden.

-De mind wil altijd iets. Steeds iets willen is ontevredenheid en ontevredenheid is lijden.

-De mind wil zich steeds hechten aan iets. Dit wil zeggen angst om iets te verliezen. En angst

  om te verliezen is ook weer lijden.

Ziel

-De ziel is één

-De ziel ziet zich niet als iets apart

-De ziel is vrij van alle lijden die bij de mind en ego horen

-De ziel is rust en harmonie

-De ziel leeft in openheid

De video hieronder legt spirituele leraar Prem Vishrant uit wat een verlichting en een bewustzijn is. Hij legt ook het verschil uit tussen je mind, ego en je ziel.

Hoe brokkel je het ego af

Bron: Kurt Johnson

De mind

Als je dagelijks in het verleden en toekomst denkt dan is het je mind (je gedachten) aan het werk. Je mind is je ego. Je ego zijn illusie, meningen, overtuigen, patronen en verkeerde interpretaties die je je zelf wijsmaakt. Je ego laat je lijden. Je mind is NIET wie je echt bent. Je ziel is wie je echt bent. De ziel kent geen lijden. 

De ziel

Probeer dagelijks in het ‘’nu’’ (tegenwoordige tijd) te leven, zo kom je dichter bij je ziel. Je ziel is wie je echt bent en is bewustwording. Je ziel is echte liefde, waarheid, harmonie, vrede, enz…. Door in het nu te leven maak je een energetische shift van je mind naar je ziel.

Als je het onder de knie krijgt om dagelijks in het ‘’nu’ te leven, Dan schakel je je gedachten (mind) en ego uit, dan ga je ontdekken wie je werkelijk bent en wat je werkelijk verlangt. De ziel liegt en bedriegt nooit. De ziel is echt wie je werkelijk bent.

Ego heeft ook nut

Bron: Eckhart Tolle

Ego heeft ook zijn nut. Als het bestaat, dan zal het universum of wie ons ook geschapen heeft daar een bedoeling mee hebben. Om bewust te worden moet je eerst door een ego fase gaan. Je moet even je eenheid (oneness) verliezen. Ego is ook een overlevingsmechanisme. Bekijk de video van Eckhart Tolle.

Eckhart Tolle zegt dat wanneer je jezelf kent, dat je dan ook jezelf bent. Knowing yourself = being yourself. Probeer signalen van te veel ego te herkennen. Hij zegt door zelf observatie kun je het ego oplossen. Het ego zal dan vanzelf afbrokkelen. En jezelf kennen op nog een dieper level, dan leef je in het Nu.

Zijn boek is dan ook een aanrader ''The power of now''.

Wat is het verschil tussen je gedachten en je ziel

Bron: Kurt Johnson

LICHAAM (body)

Het lichaam is fysiek (anatomie). Iedereen ken dit.

GEEST/ GEDACHTEN (mind)

Hoe werkt de geest?

De geest zijn gedachten.

Mentaal zijn gedachten.

De geest is het astrale lichaam.

De geest werkt op dualiteit.

Wat wordt gecontroleerd door de geest?

--> Gedachten, emoties, overtuigingen, ego, chakra's, telepathie, persoonlijkheid, metafysische energie

Hoe komt het dat alles met de geest te maken dat dit je tweelingziel doet rennen?

De geest werkt op een systeem van dualiteit (tegenovergestelde). Zoals:

-Mannelijke goddelijkheid en vrouwelijke goddelijkheid

-Licht en donker

-Goed en slecht

-Yin en yang

-Verleden en toekomst

-Alpha en Omega (bijbel)

-Duwen en trekken

-Warm en koud (jij toont warmte, hij/zij toont koude)

-Je vindt het leuk, hij/zij vindt het niet leuk

-Ik focus me op mijn tweelingziel, je tweelingziel wil niet op je focussen

-Ik wil een relatie met mijn tweelingziel, je tweelingziel wil geen relatie met je

Einstein beschrijft dit ook in soortgelijke termen. Dualiteit = relativiteit

Ziel

De ziel is Non-dualiteit. Je ziel is één. Het is de monade (één en enkel). Het is de bron.

Hoe werkt de ziel?

Bewustzijn, wakker zijn, jij, ik ben, echte liefde, vrede, innerlijke vrede, zen, Nirvana, leven in het nu, waarheid, vrijheid, bestaan, plezier, ik ben hier nu, ik accepteer wat is, de waarnemer, stilte, één, non-dualiteit

Wat wordt gecontroleerd door de ziel?

Niets. De ziel werkt op geen enkel systeem. Dit is bepaalde door moeder natuur. Je kunt niet bedenken hoe je naar je ziel kunt gaan. Jij bent je ziel. Enkel via een energetisch schift kun je van je geest naar je ziel gaan. Kurt Johnson leert je hoe je dit kunt doen.

Wat als jij het tegenovergestelde doet van wat de ziel is

Deze triangel moet de ziel voorstellen.

Als je het tegenovergestelde doet van hoe de ziel werkt, dan is het je geest dat werkt.

Als je steeds in het verleden denkt, je bent niet Zen of je hoofd is een chaos, dan is het je geest dat werkt.

Alles vanuit de geest zal je tweelingziel afstoten. Ook als je je tweelingziel nog niet hebt ontmoet en je leeft niet zoals je ziel het verlangt, zal je niet optimaal geluk vinden. Om optimaal geluk en gezondheid te vinden, zouden we onze zielsverlangen meer aandacht moeten geven. Gedachten zijn vaak illusies.

Je hebt misschien iemand in het oude spiritualisme hierover horen praten. Rupert Spira en Eckhart Tolle praten over non-dualiteit. In de natuurkunde noemen ze dat singulariteit. Zelfs Albert Einstein had het over singulariteit. Non-dualiteit = singulariteit (één).

Let op: Metafysica is geen spiritualisme

Dus...

De geest werkt op dualiteit (tegenovergestelde)

De ziel werkt Non-dualiteit (één)

Wat is de ziel. Hoe omschrijf je de ziel

De ziel is Echte liefde. Echte liefde is vrede en zen

Het is geen liefde zoals we kennen met vlinders of romantiek. Tweelingzielen hun liefde gaat veel dieper. Het is echte diepe zielsliefde. Het is thuiskomen.

Bewust worden doe je met je ziel en niet met je geest.

De ziel is geen denker. Enkel je geest is een denker.

De ziel heeft niets met begrijpen te maken. Enkel de geest kan begrijpen.

De ziel denkt niet na en neemt geen beslissingen. Enkel de geest denkt na en neemt beslissingen

Je ziel is pure vrijheid. Dit is de energie van je ziel

Je ziel heeft geen verwachtingen op een uitkomst, je geest heeft wel verwachtingen op een uitkomst (het ego heeft verwachtingen)

Je kunt de ziel niet begrijpen. De ziel is een staat van zijn. De ziel is ''ik ben''

De ziel is wat niet kan worden begrepen

Je kunt de ziel niet beschrijven. Alleen je geest/ gedachten kun je beschrijven

JIJ bent de ziel. Wat jij bent, is de ziel in de kern

De ziel is pure bewustwording. Je moet afstemmen op je ziel

Het denken is niet wie je bent.

Mensen geloven dat ze hun geest zijn. Dat is een valse identiteit

Je bent niet je geest, je bent je ziel.

Om van je geest naar je ziel te gaan doe je door een energetische verschuiving

Je kunt je weg niet in de ziel niet vinden of bedenken. Mensen proberen te bedenken hoe ze daar moeten komen. Je bent je ziel. Je bedenkt niet hoe je je ziel zou kunnen zijn. Je bent je ziel.

Jij = je tweelingziel

Je hebt geen ziel, je bent je ziel

Wat is Ego dood?

Bron: Kurt Johnson

Wat is ego dood?

In oude zen spiritualiteit is ''The dark night of the soul'' de periode dat je ego sterft (ego dood). Het is het afbreken van identificatie met de ego persoonlijkheid. Je ontleent je zelfgevoel niet langer aan de ego-persoonlijkheid. Je omhelst meer deze innerlijke status van jezelf. Je bent meer bewust. Je leeft meer in lijn met je ziel. De ziel is liefde, vrede en bewustwording.

Je kunt de lagen van gedachten en emoties vasthouden. Emotionele herinneringen en mentale herinneringen en verhalen wie je bent…. dit zijn allemaal gedachten. Dit noemen ze ook wel de persoonlijkheid en het ego.

Rond je geest wordt veel ego gevormd. We worden ook opgegroeid om alles vanuit het denken te doen en niet vanuit de ziel.

Vanaf je spiritueel ontwaakt of vanaf je je tweelingziel ontmoet gaat hij/zij het ego verpletteren als het ware. Ze gaan je triggeren om vanuit je ziel te leven en niet meer vanuit je geest. Dit noemen ze ''Ego dood'' in traditioneel spiritualisme. Dus het ego brokkelt af en je geest wordt schoongemaakt, zodat de pure liefde van je ziel kan gaan schijnen door heel je lichaam.

Er verandert veel in je leven als je spiritueel ontwaakt

Tijdens ''The dark night of the soul'' ga je je niet zo lekker voelen en ook niet happy voelen. Je kunt even door een heftige periode gaan. De ene al wat erger dan de andere.

Na ''The dark night of the soul'' zul je merken dat je meer wil leven zoals je ziel het verlangt. Je voelt je heel goed en het is zoals thuiskomen. Het geeft je de gelegenheid om te leven zoals wie je werkelijk bent. Je hebt oude patronen losgelaten.

Misschien dat mensen zeggen dat je veranderd bent. Je bent eigenlijk niet verandert. Je bent eindelijk jezelf. Je wil niet meer in een illusie leven. Na ''The dark night of the soul'' ben je authentiek. Er kunnen mensen verdwijnen en nieuw mensen in je leven komen. Bepaalde gewoontes kun gestopt zijn en je neemt nieuwe houdingen aan dat meer in lijn ligt met wie je werkelijk bent.

Er zijn twee manieren om in ''The dark night of the soul'' fase te komen (spirituele ontwakening, je ego sterft)

1) Er is een dag dat je spiritueel ontwaakt.

Je weet echt niet wat er gebeurt met je. Bekijk de video hieronder van Chris Jones (10 signalen The dark night of the soul).

2) Je tweelingziel geeft je echt deze push om meer vanuit je ziel te leven.

Vanaf je je tweelingziel ontmoet wordt je geconfronteerd met je ziel. Je tweelingziel geeft je echt een push om spiritueel te ontwaken. Je gaat door de periode van de ''The dark night of the soul''. Het is een zware periode, maar je moet volhouden en doorgaan.

Wat is Ego dood? Wat is ''The dark night of the soul?'' Een ware spiritueel ontwakening zegt Kurt Johnson. Zeer goede uitleg

10 Signalen dat je ego afbrokkeld. Dit wil zeggen je spiritueel ontwaakt. Je echte ''ik'' komt te voorschijn.  Je gaat door een emotionele rollercoaster. Chris Jones legt dit heel goed uit.

David is een awakening coach. Wat is ego. Ego = gelijk aan een nieuwe identiteit. Je komt dichter bij de echte jij.

David spirituele awakening coach. Hij legt heel goed uit wat ''The dark night of the soul'' is en legt uit vanwaar de pijn komt. Heel goede video. We laten onze valse zelf los. De echt jij komt naar buiten. Hij geeft ook veel tips. Hij heeft meerdere video`s over ''The dark night of the soul''. Hij spreek ook duidelijke taal.

Ralph Smart is ook een heel goede spirituele leraar. Hij verteld de ''The dark night of the soul'' in een duidelijk taal met wat humor. Geeft veel spirituele steun tijdens de corona periode. Helpt je echt ontwaken. Hij helpt je in je kracht te zetten in moeilijke tijden.

Greg Brandon is ook een gekende spirituele leraar en geeft les in neuro wetenschappen. Hij geeft goede tips en inzichten over de ''The dark night of the soul''. Geeft vaak lezingen samen met Bruce Lipton en Joe Dizpenza.

Eckhart Tolle: The Dark Night of the Soul

David awakening coach. De 5 stages van ''The dark night of the soul''

David awakening coach. Symtomen van ''The dark night of the soul''

David is awaking coach: hoe kom je door de ''The dark night of the soul'' (4 stappen)

Hoe verhoog je de energie van je ziel

-Bron: Kurt Johnson, Eckhart Tolle, David, spirituele site

-Mediteren (Je brein is in Theta staat)

-Stil zijn in het hier en nu (Bijvoorbeeld bos, park, natuur, strand, tuinieren)

-De zee (Strandwandelingen, in de zee zwemmen, strand liggen rusten)

-Zonnen (In de natuur of op strand of in je tuin zonnen). Ga met je gezicht in de zon

 liggen. Liefst met meditaties muziekje. Dit geeft een heel diep ontspannen gevoel. Je komt

 dichter bij je gevoel en je ziel.

-Dieren (knuffelen van dieren, kijken naar dieren)

-Meditatie muziek op zetten net voor het slapen en als je wakker wordt. Dan is je brein in

 een Theta staat

-Muziek instrument bespelen

-Zangles of zingen

-Iets creatief doen (Schilderen, knutselen, schrijven. lezen, enz...)

-Dingen in je leven elimineren die je totaal niet happy maken.

-Dingen oplossen die allang liggen te sluimeren in je leven.

-Ga dingen doen of ondernemen die je allang wilde doen en die je maar steeds uitstelt of

 waar je geen actie in neemt. Dingen doen die je ziel echt verlangt kan echt de energie van je

 ziel verhogen. Daar draai ook het leven om. Leven zoals je ziel het verlangt.

-Ga in harts verbinding met anderen. Ga naar spirituele bijeenkomsten of zelfs naar

 demonstraties

-Laat je innerlijke kind spelen (Uitgaan, lachen, plezier maken, enz..)

-Schrijf eens op wat je allemaal nog wil bereiken, wat je nog wil veranderen in je leven

-Je seksualiteit verhogen (Vrijen, erotische massage, Tantra, je mooi maken, je sexy maken)

-Vermijd toxische voeding en toxische stoffen. Fluoride, fosforzuur, zwaar metalen en

 andere  toxische stoffen verwoesten je derde oog, je ziel wordt zielloos.

-Vermijd toxische relaties

-Durf nee te zeggen

-Herken tijdig angsttechnieken van de overheid, partner, mensen om je heen en artsen.

 Angsttechnieken wordt veel toegepast om geld te kunnen verdienen of macht uit te

 oefenen op iemand. Angst verstijft je geest en lichaam. Het maakt je apathisch en brengt je

 verder weg van je ziel. Je komt in een soort angsthypnose. Sommige angstige zijn ook

 zielloos.

Wanneer ben ik in lijn met mijn ziel?

-Bron: Kurt Johnson

Als je focus in het heden ligt, dan ben je in lijn met je ziel. Dan ben je bewust. Weet je nog: de ziel is pure bewustwording. Dus shift altijd je focus naar het heden. Zo kom je uit je ego en kom je in lijn met je ziel. Wordt zeer bewust waar je je focus op legt.

Let op: Het ego is erg stiekem. Je ego zal altijd proberen na te denken hoe je iets moet oplossen of hoe je iets moet aanpakken (dat is toekomst denken). Dus zonder dat je het beseft zit je in de toekomst of verleden te denken. Als je steeds over je tweelingziel praat, dan voed je je ego. Best je geest loslaten en probeer in het nu te leven. Wordt bewust waar je je focus of aandacht legt en dan kom je echt in lijn met je ziel. Dit zal je tweelingziel na een tijd ook voelen.

Let op dat je enkel ECHTE spiritualisme beoefend.

Er zijn verschillende manier van spiritualisme. Maar bij echte spiritualisme leer je hoe je uit je gedachten komt (ego loslaat) en dichter naar je ziel gaat. Het leert je te stoppen denken hoe je dit moet aanpakken of hoe je dit moet oplossen. Het leert je in het NU leven. Boeddhisme en Zen doen aan echt spiritualisme.

Mindfulness

Mindfulness is wanneer je je weer betrapt op iets, zo van: ''ooh nu deed ik dat weer''. En dan verwissel je je aandacht terug naar het heden.

Kurt Johnson: Wat is ECHTE spiritualisme? Hij legt het op een nuchtere wetenschappelijke manier uit. Geen zweverig gedoe. Heel duidelijke uitleg.